Срединно-океанические хребты: междисциплинарный подход

При расхождении появляются зоны растяжения с характерными трещинами, возникающими вдоль границ. При скольжении образуются разломы, в плоскости которых наблюдается скольжение близлежащих плит. Результаты движения В областях схождения огромных континентальных плит, при их столкновении, возникают горные массивы. Подобным образом, в свое время возникла горная система Гималаи, образовавшаяся на границе Индо-Австралийской и Евразийской плит.

Занятия начинаются с общей разминки. Первые упражнения вращения головой по часовой и против часовой стрелки. Покачайте головой вперед-назад и в стороны. Затем таким же образом вращаются сжатые в кулаки кисти рук.

С раннего возраста она занималась вокалом, играла на фортепиано, занималась танцами и спортивной гимнастикой. В подростковом возрасте девушка решила попробовать себя в проекте Фабрика звезд , но потерпела неудачу из-за строгих требований конкурса. Зато она прекрасно проявила себя в таких известных проектах, как СТС зажигает суперзвезду и Новая волна . С 2009 года певица начинает выпускать собственные синглы.

Мужские движения Исходная позиция почти всегда одна: корпус прямой, ноги вместе, в шестой позиции, руки, сжатые в кулаки, ставят на пояс. Весьма популярна «дробь», во время которой частыми, сильными и четкими движениями выстукивают определенный ритм. Становятся в исходную позицию, затем ноги немного сгибают в коленях. Одну ногу приподнимают до середины икры и делают удар по полу, затем сухой подскок на другой ноге, первую снова поднимают до икры и делают удар.

. Объект атаки и расстояние до него предварительно должны быть тщательно выверены. Так же необходимо всегда помнить, что помимо этих общих принципов, есть свои особенности в исполнении каждого удара ногами. Кроме того, следует иметь в виду, что в поединке важно не только нанести мощный и точный удар, но и быстро отдернуть атакующую ногу, вернув ее в исходное положение, с тем чтобы избежать захвата, а также с целью подготовки следующих технических действий.

.